冠病19及微量营养素：没有微量营养素缺乏的人群染疫风险较低 – 系统综述和荟萃分析结果

研究发现，体内没有缺乏维生素D或锌的人群染疫的几率降低了63%。

那些没有微量营养素缺乏的冠病19病患，在死亡率、转进加护病房、出现呼吸道并发症、病情恶化或需要呼吸支持、以及入院治疗的几率都较低，不过这些差别（微量营养素缺乏病患Vs没有微量营养素缺乏病患）在统计学方面都不具显著性差异（not statistically significant）。

此项研究是由新加坡国立大学苏瑞福公共卫生学院的研究员进行，并获得新加坡国防部研究项目的赞助。

研究员表示：“服用微量营养素预防冠病19或做为辅助治疗可能是一项极具潜力、可节省开支的做法，并需要进一步的研究来证明（这个做法的有效性）。”

研究员把33项研究纳入系统综述，而其中19项也用于荟萃分析，这些研究论文都是去年10月从Pubmed、EMBASE、 Cochrane、Scopus 以及 CINAHL上面找到的。

多数的研究论文（27个）调查了微量营养素缺乏和冠病19之间的关系，有五个调查微量营养素补充的作用，还有一个调查了微量营养素补充和微量营养素缺乏之间的关联。

这27项研究总共调查了来自16个国家的36万人。最大的研究项目涉及34万1484人，是在英国进行。

剩余的研究多数来自中国（六个），美国、英国和奥地利各有三项相关研究。

超过一般的研究（57.6%）调查了维生素D和染上新型冠状病毒的风险，以及染疫后，病情恶化的几率。

另有八项研究调查了铁/铁蛋白的作用。

维生素​ D​

研究显示，体内不缺乏维生素D或锌可把染疫几率降低63%。

补充维生素D的摄取也可将病患转入加护病房的几率降低97%，这个做法也可降低病患死亡几率。

相比之下，体内缺乏维生素D以及钙质的病患产生并发症、死亡、转入加护病房、或需要使用氧气罩的几率都更高（介于1.96至 5.12倍）。

铁​

另一方面，铁或铁蛋白缺乏未必会提高染疫风险或导致病情恶化，不同的研究显示不同的结果，主要在于研究员调查了哪个生物标志物。

例如，血清铁蛋白成分若提高，病患死亡的几率就更高，但也有研究显示，在病患接受治疗后，若血清铁成分提高，就意味着死亡几率较低。

锌​

体内的锌含量若充足，就代表患病几率较低，而患病几率可降低高达91%。

给病患补充锌和维生素C也降低了他们的死亡率。

由于只有一项研究调查维生素C及冠病之间的关联，研究员表示，日后需要进行更多研究，单单调查维生素C的作用。

另外，体内缺少锌也会导致病患住院期更长，住院期会比体内没有缺乏锌的病患多出2.2天。

体内缺少锌的病患也更可能住院超过六天。

来源: Nutrients​

Micronutrients Deficiency, Supplementation and Novel Coronavirus Infections—A Systematic Review and Meta-Analysis​

https://doi.org/10.3390/nu13051589​​

作者: Wang, M.X.; Gwee, S.X.W.; Pang, J.