ビタミンB1とブレインパワー：食事からの摂取増加は60歳以上の認知力向上と関連 - 横断研究
食事からのビタミンB1摂取量が増加すると、60歳以上の認知機能が向上することが、中国の研究者らによる横断的観察研究で明らかになった。
参加者2,422人のデータによると、ビタミンB1の摂取は、処理速度を評価する数字符号置換検査（DSST）や実行機能を評価する言語流暢性課題 （AFT）の高得点などの認知スコアと正の相関があることが判明した。
プロバイオティクスは便秘に悩む成人の便の回数を増加させる - メタ解析
プロバイオティクスのサプリメントは、便秘に悩む成人の便の回数を増加させることが、中国の研究者らによって行われたメタアナリシスから新たに示された。
Pharmacology and Therapeutics誌によると、研究者らは機能性便秘に苦しむ成人1,256人を対象とした17のRCTを分析した。
研究対象となったプロバイオティクスは、ビフィズス菌と乳酸菌を含む単一株と複数株の製品で、プレバイオティクスとしてイヌリン、キシロオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、サイリウムハスクが含まれていた。
ヒアルロン酸サプリメントは高齢者の膝を「健康な状態」に維持するのに役立つ - キューピー12週間RCT
ヒアルロン酸ナトリウムの形でヒアルロン酸を経口補給することは、高齢者の膝を 「健康な状態 」に保つのに役立つ可能性があることが、キユーピーが資金提供した12週間のRCTで明らかになった。
例えば、ヒアルロン酸ナトリウムを補給した成人は、プラセボ群と比較して、膝の痛み、こわばり、膝の不快感が有意に少なかったと報告されている。
Experimental and Therapeutic Medicine誌に発表されたこの研究は、56人の健康な成人を対象に行われ、介入群は111mgのヒアルロン酸ナトリウムを含むカプセルを、プラセボ群はデキストリンを摂取した。
マルチストレイン プロバイオティクスがアルツハイマー病の進行を遅らせ、症状を改善する可能性を示す - Glac Biotech社が資金提供したRCT
台湾の研究者らによると、マルチストレイン プロバイオティクス補給は、Alzheimer病 (AD) の病因において重要な役割を果たす神経栄養因子、酸化ストレスおよび炎症に正の効果を有することが見出されている。
多株プロバイオティクスはGlac Biotechより提供され, 具体的には、Bifidobacterium longum infantis BLI-02, B.breve Bv-889, B.animalis subsp lactis CP-9、B.bifidum VDD 088、Lactobacillus plantarum PL-02であった。
Nutrients誌に記したところによると、介入群は炎症性サイトカインIL-1βの有意な減少と抗酸化性スーパーオキシドジスムターゼ活性の増加を示した。対照群では有意な変化は認められなかった。
酵母由来のプレバイオティクスが腸の運動と睡眠の質を高める可能性-アサヒの資金提供による研究
アサヒグループホールディングスと農研機構（NARO）は、プレバイオティクスである酵母マンナン（YM）を食事から摂取することで、腸の運動機能を高め、便秘症状を改善し、睡眠の質の向上に寄与する可能性があることを明らかにした。
研究結果は、YM群はプラセボ群と比較して、治験期間中の排便回数が有意に増加することを示した。
4週間の介入後、YM群のノンレム睡眠段階3（N3 深い睡眠段階）の持続時間はプラセボ群より有意に長くなった。
さらに、YMの摂取はプラセボ摂取に比べ、N3潜時を有意に短縮し（N3への移行を加速）、総就床時間を有意に延長した。